修身訣（唐·呂巖）

人命急如線，上下來往速如箭。
認得是元神，子后午前須至煉。
隨意出，隨意入，天地三才人得一。
既得一，勿遺失，失了永求無一物。
堪嘆荒郊冢墓中，自古滅亡不知屈①。