南鄉子 其二（宋·蕭廷之）

兩手擘鴻濛。
慧劍飛來第一峰。
外道修羅驚縮項，神通。
造化元來在掌中。
鍛煉玉爐紅。
橐龠吹噓藉巽風。
十月托胎吞入腹，坤宮。
立見三清太上翁。

溫養象周天。
須要微微火力全。
愛護嬰兒惟藉母，三年。
運用抽添象缺圓。
牛斗會河邊。
拾取玄珠種玉田。
定意如如行火候，精專。
剖腹分明說與賢。

木兔與金雞。
刑德臨門有偶奇。
爐內丹砂宜沐浴，防危。
神水溶溶滿玉池。
年月日并時。
刻里工夫一例推。
著意研窮丹造次，毫厘。
十月殷勤自保持。

鼎器法乾坤。
上是天元下地元。
若也更能顛倒運，交番。
闔辟循環在八門。
搬運上昆崙。
龜與蛇兒自吐吞。
百尺竿頭牢把線，掀援。
從此元神命永存。

關鎖自周天。
升降循環三寸田。
不在噓呵并數息，天然。
九轉無虧火力全。
胎息漫流傳。
要在陰陽不可偏。
呼吸吹噓皆賴巽，綿綿。
妙在前弦與后弦。

復卦起潛龍。
戊己微調未可攻。
九二見龍臨卦主，神通。
從此爐中次第紅。
泰卦恰相逢。
猛火燒乾藉巽風。
煉就黃芽并白雪，奇功。
還返歸坤道始窮。

識得水中金。
煅煉烹煎理更深。
進退抽添須九轉，浮沈。
溫養潛龍復與臨。
妙運自天心。
托仗黃婆配丙壬。
醞就醍醐山頂降，頻斟。
慢撥無弦一曲琴。

長子到西方。
少女歸乾變六陽。
便好下功修二八，堤防。
至九方知道自昌。
牛斗共商量。
巧奪天工妙莫量。
離坎夫妻交媾后，難忘。
始覺壺中日月長。

白雪與黃芽。
兩味精華共一家。
采擇辨時衰與旺，堪夸。
火候毫厘不可差。
頂上結三花。
駕動羊車與鹿車。
烏兔往來南北面，交加。
從此天河穩泛槎。

盡凈露天機。
只恐時人自執迷。
頷下藏珠當猛取，休遲。
道在身中更問誰。
塵網忽拋離。
百歲年華七十稀。
莫待老來鉛汞少，堪悲。
業報前途難自欺。